"Club Fliegengewicht"

Leben Sie ohne drängende gesundheitliche Probleme, möchten aber Ihren Alltag ab und zu mal aufhellen, dann besuchen Sie die diversen Veranstaltungen zum Wohlfühlen:

• Hier trifft man sich monatlich regelmäßig in der Gruppe, um Probleme, die das körperliche Mit-sich-eins-sein betreffen, langsam und gemeinsam in den Griff zu bekommen. Probleme aus dem Alltag schildern, Störungen des geplanten Verhaltens diskutieren, Verführungen benennen, zuhören, beraten, Vorschläge machen und Versagensempfindungen formulieren gehört dazu. Immer werden in dem Zusammenhang dann auch wissenschaftlich fundierte Lösungsmöglichkeiten genannt. Und nicht zuletzt kommen Rezeptvorschläge für eine gesunde, lustvolle Ernährung nicht zu kurz.
• Und in jedem Sommer gibt es dann noch ein gemeinsames Schmausen selbst zubereiteter Leckereien in freier Natur.