8.00 Uhr            Frühgymnastik

  8.30 Uhr            Kneipp-Anwendungen

  9.00 Uhr            „Frühstück“ mit Tee

  9.30 Uhr            Wandern

13.00 Uhr         „Mittagessen“ mit Gemüsebrühe

13.30 Uhr          Mittagsruhe

15.15 Uhr          Saftschorle

Nachmittag zur freien Verfügung oder für Ausflüge

18.00 Uhr          Theorievortrag

19.00 Uhr          Tee und Joghurt

20.00 Uhr          Entspannungsübungen, alkoholfreies Bier, Tagesausklang